Hayatınızı Aydınlatacak 4 Psikolojik Kural


Pozitif psikolojinin kurucularından Prof. Martin Seligman, bu tür psikoterapinin insanların güçlü yanlarını ortaya çıkararak hoş bir yaşam sürmelerine yardımcı olabileceğini kanıtlamak için araştırma yaptı. Olumlu bir felsefe ile yaşamaya teşvik ederek bireyleri daha mutlu hissetirmeyi amaçladı. İşte hayatınızı aydınlatacak 4 psikolojik kural yazımızda.

Ayna kuralı

Kural oldukça basit, hayatınızdaki her birey sizin bir aynanız anlamındadır. Kendi kişiliğinizi, karakter özelliklerinizi hatta sevmediğiniz özellikleri bile bu bireyler yansıtır. Etrafınızdaki insanlarda gördüğünüz özellikler size kendinizi iyi tanıma ve kendinizi düzeltme fırsatı verir.

Seçimlerin gücü

Hayatınızda olan her şey, hayatınız boyunca yaptığınız seçimlerin sonucudur. Arkadaşlarınız, yaşam tarzınız ve inançlarınızdaki seçimleriniz kişiliğinizi oluşturur. Biz kendi kaderimizin yazarlarıyız. Farklı bir sonuç istiyorsanız farklı bir seçim yapmalısınız.

Hataların gücü

Bazen eylemlerimiz, ne kadar doğru olduğunu düşünsek de, başkaları tarafından doğru kabul edilmeyebilir. Dünyayı sadece siyah beyaz görmeye gerek yok. Kimse mükemmel değildir. Hepimiz hata yapabiliriz. Önemli olan hataların farkına varmak ve aynı hataya tekrar düşmemek.

Alaka düzeyi kuralı

Sadece bize bağlı bazı şeyler vardır. Yaşam tarzı, ilişkiler ve işiniz hakkında şikayet etmenize gerek yoktur. Bir kişiye tam olarak aşık olamıyorsanız, onlardan aynı şeyi beklemek saçmadır. Daha iyisini hak etmeye karar verdiğinizde ihtiyacınız olan değişiklikler gerçekleşmeye başlayacaktır.


Beğendin mi? Arkadaşlarınla Paylaş O Zaman!

398
134 shares, 398 points

Sizin Tepkiniz Nedir?

O Da Ne O Da Ne
53
O Da Ne
Korkunç Korkunç
42
Korkunç
Aman Tanrım Aman Tanrım
28
Aman Tanrım
Aşık Oldum Aşık Oldum
13
Aşık Oldum
Beğendim Beğendim
130
Beğendim
Çok Komik Çok Komik
117
Çok Komik
Şaşırdım Şaşırdım
104
Şaşırdım
Beğenmedim Beğenmedim
91
Beğenmedim
Üzüldüm Üzüldüm
79
Üzüldüm
Kızdım Kızdım
65
Kızdım

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yorumlar

Yorumlar

Bir Format Seç
Kişilik Testi
Kişilik hakkında bir şeyler ortaya çıkarmak isteyen bir dizi soru
Test
Bilgiyi kontrol etmeyi amaçlayan doğru ve yanlış cevapları olan bir dizi soru
Anket
Karar vermek veya görüş belirlemek için oy kullanmak
Makale
Gömülü ve Görseli Biçimli Metin
Açılır Liste
Kendi öğeni gönder ve en iyi gönderim için oy ver
Oylanabilir Liste
En iyi listeye karar vermek için oy kullan