Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir ?


Bir çok insanın severek tükettiği yeşil çay diğer bitkisel çaylarla kıyaslandığında daha çok tüketilen bir çay çeşididir. Yeşil çay bu kadar sık tüketilen bir çay olmasına rağmen yararları hakkından bilinen bilgi biraz azdır.

Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir ?

Ayrıca tükettiğimiz her şeyde olduğu gibi yeşil çayında yararları olduğu kadar yanlış tüketimi sonucunda zararlı etkileri de olabilir.

Yeşil çayın bazı faydalarından bahsedecek olursak;

En başta yeşil çay kanser riskini önleyici özellikte olan şifalı bir çaydır.

Son zamanlarda yapılan araştırmalara göre düzenli olarak tüketilen yeşil çay, akciğer, gırtlak, mide, bağırsak ve prostat gibi kanserlerin gelişmesini, büyümesini ve yayılmasını önleyici nitelikte tam bir şifa deposudur.

Ayrıca yeşil çay kaşıntı ve şişlik gibi rahatsızlıklarda doğal bir antiseptik özellik göstermektedir. Bir yeriniz kesildiğinde ya da bir şey ısırdığında üzerine biraz yeşil çay döktüğünüzde ya da yeşil çaya batırdığınız bir parça pamukla o bölgenin üzerini sardığınızda faydasını göreceksiniz.

Ayrıca yeşil çayın nemlendirici ve güneş ışınlarının zararlı etkilerinden koruyucu olma gibi birçok faydalı özelliği de vardır.

Yeşil çay içerdiği polyphenoller gibi bazı yararlı bileşikler sayesinde tansiyonunuzun düşmesine yardımcı olur ve tansiyonunuzun daha sağlıklı düzeyde olmasına yardımcı olur. Ayrıca yeşil çayın hafızayı güçlendirici özelliği de bulunmaktadır.

Yeşil çay içerisinde bulunan antioksidanların Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıklara karşı beyni koruyucu özellikleri vardır.

Ayrıca yeşil çay cildinizin toparlanmasına ve daha genç görünüme kavuşmasına yardımcı olur.


Beğendin mi? Arkadaşlarınla Paylaş O Zaman!

387
123 shares, 387 points

Sizin Tepkiniz Nedir?

O Da Ne O Da Ne
117
O Da Ne
Korkunç Korkunç
104
Korkunç
Aman Tanrım Aman Tanrım
91
Aman Tanrım
Aşık Oldum Aşık Oldum
78
Aşık Oldum
Beğendim Beğendim
65
Beğendim
Çok Komik Çok Komik
52
Çok Komik
Şaşırdım Şaşırdım
39
Şaşırdım
Beğenmedim Beğenmedim
26
Beğenmedim
Üzüldüm Üzüldüm
13
Üzüldüm
Kızdım Kızdım
130
Kızdım

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yorumlar

Yorumlar

Bir Format Seç
Kişilik Testi
Kişilik hakkında bir şeyler ortaya çıkarmak isteyen bir dizi soru
Test
Bilgiyi kontrol etmeyi amaçlayan doğru ve yanlış cevapları olan bir dizi soru
Anket
Karar vermek veya görüş belirlemek için oy kullanmak
Makale
Gömülü ve Görseli Biçimli Metin
Açılır Liste
Kendi öğeni gönder ve en iyi gönderim için oy ver
Oylanabilir Liste
En iyi listeye karar vermek için oy kullan